こんにちは！！

最近、デイタイム推しのMIYUKIです！！笑笑

だって・・・安いんですよｗｗ

デイタイムとは、平日の日中のクラスのみ限定で通う人向けのプランでして・・

月４日通えて・・5,400円！！！

ボクササイズ気になってる人は、始めた方がいい！！！（ドヤ顔ｗｗｗ）

さて、水曜日の日中クラスは、最近結構賑やかです(*^_^*)

Kちゃんの華麗なミドルキックだぜ！！(^_^)/

女性は、キックが大好き♡

それでそれで・・木曜日のお昼はこちら

今日のお昼の#格闘女子 はこちら💁‍♀️✨✨ . 木曜日 10:00〜 Mittng クラス . 50分打ちまくる😆✨✨ . . ☆*———————-*☆ 格闘技・キックボクササイズ【ARMS-GYM】 🖥 www.arms-gym.jp 📩 sapporo@www.arms-gym.jp . 【札幌中央】札幌市中央区南2条東2丁目1-1 エクセレントハウス1F 【札幌手稲】札幌市手稲区前田5条11丁目2-25 SATO-2F ☆*———————-*☆ #ダイエット #痩せたい #脂肪燃焼 #キックボクササイズ #ボクササイズ #筋トレ女子 #シックスパック #格闘技 #マーシャルアーツ #護身術 #arms_gym #札幌 #Sapporo

ARMS-GYM 格闘技&キックボクササイズさん(@arms_gym)がシェアした投稿 – 2018年 5月月17日午前12時14分PDT

この二人・・負けん気が強いので・・

50分のミット打ちを平気な顔してやり遂げます！(・o・)

カバーリングからの、アッパーカットカウンター。

ミッティングはちょいと難しいのが面白い！！(*^_^*)

#アームス女子

募集中～～～！！

みんな、画像ガンガン撮って、SNSに貼り付けてくれていいんだよ・・・

#arms_gym #アームスジム
↑ハッシュタグつけてね

よろしく～～♪

MIYUKI

キックボクササイズ・クラブマガ（護身術）・フィットネスインストラクター
1980年生まれ。元競泳選手でスポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性や子供への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習等でも活躍。2016年ベストボディ・ジャパン ファイナリストの経験も生かして、ダイエットトレーナーも行っている。バイタリティあふれるパワフルな3人のママでもある。