格闘技

ブラジリアン柔術

女性にもおすすめ!護身術としてのブラジリアン柔術

ブラジリアン柔術には、護身術として発展してきた歴史もあります。
自分の身を守り、体格や力の上で劣る相手でも勝てるように考案されたのが「グレイシー柔術」です。
ブラジルに移民した日本の柔道家がその技術を発展させ、その技術を伝承したことから生まれたのが、ブラジリアン柔術の元になる「グレイシー柔術」なんです。
競技としてはもちろん、実際に身を守るために身につけておいて損はないです!

年齢問わずできる!競技としてのブラジリアン柔術

ブラジルの武道としての部分を簡略化し、競技として発展させたものが「ブラジリアン柔術」なんです。ブラジルではリオデジャネイロを中心にサンパウロなどでも長年盛んに行われています。
その技の数や、打撃がなく寝技主体の格闘技として、比較的安全なことから、年齢性別問わず、人気で競技人口も年々増加しています。

痩せるかも!!!?

全身の筋肉をバランスよく使う寝技中心のブラジリアン柔術は、カロリー消費の高さも有名で、楽しみながら大量のカロリーを消費することができるので、ダイエット目的で始める人も多いんです!

 

プログラム一覧

ブラジリアン柔術

【BJJ】 ブラジリアン柔術 クラス

北海道で最初にできたブラジリアン柔術道場「パラエストラ 札幌」から講師を招いて様々な技術を教えていただいています!
●毎週日曜日 10:40〜11:50

ブラジリアン柔術 ビギナー

【BJJ】 ブラジリアン柔術 ビギナークラス

日曜日のクラスで学んだことを反復練習するクラスです。技を一つ一つ確認しながらおさらいします。

ブラジリアン柔術 スパーリング

【BJJ】 ブラジリアン柔術 スパーリングクラス

4〜5分でスパーリングの練習を行うクラスです。安全面に配慮しながら試合のルールなどを学んでいきます。

  1. 格闘技

  2. ブラジリアン柔術 -Brazilian Jiu-Jitsu

    寝技主体!ブラジル発祥の格闘技

  3. キックボクシング -Kick Boxing

    一番人気!本格的な打撃トレーニング

  4. カポエイラ -CAPOEIRA

    音楽が融合されたブラジル発のアクロバティックな格闘技

  5. クラヴマガ -Krav Maga

    SWATやFBIでも採用!イスラエル発祥の実戦護身術

イベント一覧

6月
21
4:00 PM 【東京・1DAY】Mitting™ インスト...
【東京・1DAY】Mitting™ インスト...
6月 21 @ 4:00 PM – 9:00 PM
【東京・1DAY】Mitting™ インストラクター養成講座 @ 札幌市 | 北海道 | 日本
6/21(日)Mitting™ インストラクター養成講座 新型コロナウイルス感染拡大を受け、現在募集を見合わせております。 【1DAY】Mittingインストラクター養成講座   ARMS GYMで人気のMitting™プログラムのインストラクターを取得しませんか? スポーツジムや格闘技ジムでも導入可能です! 定員 8名 日時 現在、募集調整中です。 場所 東京都内 料金 33,000円(税込)+登録料12月分880円(税込) ※その他に登録料として毎月880円 担当 大窪・MIYUKI 詳細・カリキュラム 1日・5時間 ・指導目標 ・安全管理 ・Mittingのカリキュラムと時間配分 ・Mittingを受講してみる ・指導シミュレーション ※その他詳細はMittingインストラクター養成講座ページを必ずご確認ください。 申込締切 2020年6月13日(土) 申込方法 申込カート からお申込みください‼️ 免責事項 【キャンセルについて】 キャンセルは、1週間前までとさせて頂きます。1週間以内のキャンセルの場合の返金はできません。 ※天候及びその他の理由により主催者側の都合で中止となった場合には全額返金致します。 ※インストラクターが海外から来日するため、天候及びその他の理由により中止となる場合がありますので、ご了承の上でお申込み下さい。【お問い合せ】 (Email) sapporo@arms-gym.jp ※受信設定をご確認の上、ご連絡ください。      

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