格闘技でダイエット!!

最近、芸能人やモデルが始める「格闘技」。
そう、今やただ痩せているのではなく「締まっている」ことが必須条件のダイエット。
格闘技は効率よく脂肪を燃焼し、さらに引き締め効果が絶大!!
だから、格闘技を始める女性も多くなってきています。
ARMS-GYMでは、そんな格闘技のトレーニングを生かしたダイエット専門のプログラムも展開!!頑張るあなたを、応援します!!

イベント一覧

3月
10
9:00 AM 【EFR認定】応急救護資格 定期コー... @ ARMS-GYM 札幌
【EFR認定】応急救護資格 定期コー... @ ARMS-GYM 札幌
3月 10 @ 9:00 AM – 6:00 PM
【EFR認定】応急救護資格 定期コース開催 @ ARMS-GYM 札幌 | 札幌市 | 北海道 | 日本
EFR(エマージェンシー・ファースト・レスポンス) EFRで救急法が簡単に学べ自信がつきます。 救急法を習っていても、いざ緊急事態の現場で「自信が無い」「間違ったらいけない」「悪化させてしまうかもしれない」などと考え、手当てを躊躇してしまうケースがあります。 エマージェンシーファーストレスポンスでは習った事がためらわず実行できる事に目的を置いています。 また職場や学校など実際の現場に合わせたトレーニングを受ける事ができます。コースが終わると頭で考えなくても自然に体が動き事に驚かれるでしょう。 詳細は、EFR ページをご覧ください。  定員  全コース合計12名 日時・詳細 2019年3月10日(日) 【EFAコース】 9:00~19:00(8時間) 一次ケア・二次ケア・AED・気道閉塞への対応他 成人・幼児・乳児への対応 担当講師 齋藤 美由紀(EFRインストラクター) 料金 【初回】19,440円 (Cカード申請料・教本2冊・バリアキーチェーン込み)【アップデート】11,880円 (Cカード申請料込み)【スキルアップ】5,400円 ※資格をお持ちの方で、更新でない方。 【一般参加】9,720円 ※資格発行不要の方。講習全て参加できます。 申込締切 2019年2月28日(木) お支払締切 2019年3月1日午前中に着金確認 ※教材の発注のため、締切厳守となります。  申込方法 申込フォーム または トレーニング時にインストラクターに声をかけてください。  免責事項 EFRページをご覧ください。      
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