一応仕事はしてました@関西

こんにちはーー!!

クラヴマガのセミナーで関西に行ってました✨

しばらくブログお休みしてごめんなさい🙏

関西では、数日観光に時間を頂いてました✨✨

こちら京都!!

京野菜を使った朝食ビュッフェ(^_^)/

これを食べるために朝6時に大阪のホテルを出ましたww

MIYUKIは、秀吉の妻の寧々が大好きなんです!高台寺に行けて大満足!!

古都好きのMIYUKIには、京都はたまらない場所です✨✨

 

続いて大阪・・・普通なのか高速なのか・・疑問でFBで質問したところ、みなさんの意見は「普通に速いんじゃないか?」という結論にww

正しくは、高速神戸が終着の普通電車ですwww

大阪は、とにかく食べ物が安い!!

 

職人さんが目の前で握る寿司・・・なんと穴子もマグロも3カン150円!!!

太りますわ~~ww

 

 

ラスト、神戸。

姫路近くまで行ったんだ・・そしたら2000円札出てきたww

お寺や神社が大好きなんです。噂の米田大師寺まで伺って、ご朱印授かってきました(^_^)/

住職、絵がうますぎる(#^.^#)

 

セミナーに参加された皆さんのオススメで、日本酒の飲み比べにも(*^_^*)

お取り寄せ確定っ!!

 

ラストに、神戸の夜景でもどーぞ!!

 

あ、ちゃんと働いてましたよww

バイタリティーあふれるMIYUKIは、朝6~7時からもったいないので、あちこち歩き回り・・

1日26000歩を超えることも!!消費カロリー歩いてるだけで700kcalだってwww

 

さーーーーて、痩せなきゃ!!(>_<)

 

 

 

キックボクササイズ・クラブマガ(護身術)・フィットネスインストラクター
1980年生まれ。元競泳選手でスポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性や子供への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習等でも活躍。2016年ベストボディ・ジャパン ファイナリストの経験も生かして、ダイエットトレーナーも行っている。バイタリティあふれるパワフルな3人のママでもある。

イベント

11月
16
4:30 PM 【クラヴマガ】イタリア FDKM KRAV... @ ARMS-GYM 札幌
【クラヴマガ】イタリア FDKM KRAV... @ ARMS-GYM 札幌
11月 16 @ 4:30 PM – 8:30 PM
【クラヴマガ】イタリア FDKM KRAVMAGA・オープンセミナー @ ARMS-GYM 札幌 | 札幌市 | 北海道 | 日本
11/16(土)イタリア・FDKM KRAVMAGA オープンセミナー 【イタリア】FDKM KRAVMAGAのチーフインストラクター / マッシミリアーノ・マルサラ氏を日本に招いてオープンセミナーを開催します‼️ FDKM KRAVMAGAのチーフインストラクター 、マッシミリアーノ・マルサラ氏を日本に招いてセミナーを開催します。 当日は、ナイフやガンディフェンスの他、サードパーティプロテクションと、内容が盛りだくさんです! 都合上、人数制限をしての募集になります。 定員 12名 日時 2019年11月16日(土) 16:30~19:30 料金 19,800円(税込) ※ディプロマが発行されます。 担当 大窪・MIYUKI 詳細 Seminar program: – Krav Maga basic techniques: static positions and in movement – Defenses against weapons: knife and gun – Defenses against third parties 申込締切 2019年11月13日(水) 申込方法 申込カート からお申込みください‼️ 免責事項 【キャンセルについて】 キャンセルは、1週間前までとさせて頂きます。1週間以内のキャンセルの場合の返金はできません。 ※天候及びその他の理由により主催者側の都合で中止となった場合には全額返金致します。 ※インストラクターが海外から来日するため、天候及びその他の理由により中止となる場合がありますので、ご了承の上でお申込み下さい。【お問い合せ】 (Email) sapporo@arms-gym.jp ※受信設定をご確認の上、ご連絡ください。      
12月
21
6:00 PM 【2019】忘年会&クリスマスパーテ... @ ARMS-GYM 札幌(新スタジオ)
【2019】忘年会&クリスマスパーテ... @ ARMS-GYM 札幌(新スタジオ)
12月 21 @ 6:00 PM – 8:00 PM
【2019】忘年会&クリスマスパーティー @ ARMS-GYM 札幌(新スタジオ) | 札幌市 | 北海道 | 日本
12/21(土)2019年・忘年会&クリスマスパーティ 2019年もそろそろ終わりを迎えようとしてます・・・‼️ 一緒に汗を流してきたメンバーと2019年を振り返りましょう! サンタさんやトナカイさんのコスプレも大歓迎ですよ! 当日はいろいろ企画が盛りだくさん‼️         定員 なし メンバー以外でも参加できますが、メンバーの【紹介制】です☺️ ご家族・ご友人と一緒にお越しくださいね‼️ 日時 2019年12月21日(土) 18:00~20:00くらい ※遅れて参加しても大丈夫ですよ! 料金 (前払)2,500円(税込) (当日)3,000円(税込) ※コロナ・ハイネケンは+100円 担当 大窪・MIYUKI・YOSHIDA 詳細 ✅ 1ドリンク付き ✅ 食事付き ✅ ドリンク 350円〜 申込締切 当日の参加もOKです! 申込方法 申込カート からご予約をお願いします‼️ 免責事項 【キャンセルについて】 キャンセルは、前日までとさせて頂きます。当日キャンセルの場合の返金はできません。 【お問い合せ】 (Email) sapporo@arms-gym.jp ※受信設定をご確認の上、ご連絡ください。      

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  1. 2019.11.15

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