あんなに食べてるのに?!

レストランでスタイルの良い綺麗な女性が、男性顔負けの食べっぷりを見ては、「あんなに食べてるのに、なんで痩せてるんだ?」と昔は不思議に思ったものです。

きっと、特異体質で吸収しないんじゃないか?

何かの病気かな?

なんて都合よく考えていましたw

今ならわかります。

他では徹底した食事管理をしているんですね。

1食たくさん食べても、トータルで摂取カロリーがマイナスなら痩せますからね。

だから

今日は

野菜🥦中心。

それと、タンパク質もね。

明日は飲み会あるから、2日間我慢してました。

明日は、悪い物を貪ってやる(`・v´・)ノ

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