こんにちは☺️
MIYUKIは、ただ今長崎にいます‼️笑笑
到着してすぐ‼️念願のレモンステーキ🥩🍋😋
これは美味しい✨
長崎グルメといえば、トルコライス🍛にミルクセーキ🍨、佐世保バーガー🍔、カステラ………
と、前回来た時に食べたのが、とってもジャンキーな感じ😳💦
そして、九州は甘めの味付けが多いです☺️
長崎新地中華街に行きました‼️
大好物のよりより✨
とにかく硬い‼️😂😂
焼き小籠包に胡椒餅に前菜にハイボール😋✨
神社巡りが好きなので、出張先では必ずお参りに行きます⛩
長崎で何をしてたのかというと、クラヴマガのセミナーをしに来てたわけなんですが、
セミナーの前に諫早神社にも行ってきました☺️
そして、護身術セミナーは、
JET KRAVMAGA 長崎トレーニングセンターのメンバーの方々、一般の方々も合わせて12名と、たくさん参加していただきました‼️
非常に湿度が高く、汗だくのトレーニングとなりましたが、
首絞めや胸ぐらを掴まれたときの対応から、ナイフの対応まで、
暑さにも負けず、3時間頑張りました‼️
長崎TCの田中先生をはじめ、参加された皆様、本当にお疲れ様でした‼️
セミナーの詳細はJET KRAVMAGAのWEBページもご覧くださいね✨
次回は、6/30(日)の福岡です‼️
さて、札幌に帰りますよ帰りますよ✈️
キックボクササイズ・クラブマガ（護身術）・フィットネスインストラクター
1980年生まれ。元競泳選手でスポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性や子供への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習等でも活躍。2016年ベストボディ・ジャパン ファイナリストの経験も生かして、ダイエットトレーナーも行っている。バイタリティあふれるパワフルな3人のママでもある。