ウチの経理が私服のままベンチ。。。
最近、腰回りにぜい肉がーーー!
と、言っていながらシュークリームを食べようとしていたので、俺が棄ててやるからよこせと。
筋トレするから大丈夫!!
というから見ていたら、ベンチ20キロ×10回で終了。( ̄(工) ̄)
絶対に痩せる気ないだろ。
![](http://www.arms-gym.jp/wp-content/uploads/IMG_9249-1-150x150.jpg)
クラヴマガ・護身術インストラクター
1973年生まれ。元空手家。クラヴマガ・護身術インストラクターで全国各地を飛び回り活躍している。典型的なB型で自由奔放な性格は誰にでも親しまれる。
ウチの経理が私服のままベンチ。。。
最近、腰回りにぜい肉がーーー!
と、言っていながらシュークリームを食べようとしていたので、俺が棄ててやるからよこせと。
筋トレするから大丈夫!!
というから見ていたら、ベンチ20キロ×10回で終了。( ̄(工) ̄)
絶対に痩せる気ないだろ。
クラヴマガ・護身術インストラクター
1973年生まれ。元空手家。クラヴマガ・護身術インストラクターで全国各地を飛び回り活躍している。典型的なB型で自由奔放な性格は誰にでも親しまれる。