キャンペーンもあり、今月はとてもとても沢山のご入会があり…
今まで割と空いていた木曜日も…
混雑😂😂😂
一番人気のキックボクシング・ビギナークラスは、運動が苦手な方でも‼️女性でも‼️オジサマでも‼️
シンプルなので誰もが楽しめて、汗を流せて、ストレス発散にピッタリなクラスです😊
そして、木曜日といえば、
ブラジリアン柔術・女子練習会😃
メンバーもどんどん増えて、今日は5名で練習しました‼️
8ポジションのドリルは、慣れてないのでちょっと難しかったかな？
三角締めやアームバーなど、今日も楽しく練習しました‼️
キャンペーンは明日までです😊
気になっている方は、この機会にどーぞ✨✨
キックボクササイズ・クラブマガ（護身術）・フィットネスインストラクター
1980年生まれ。元競泳選手でスポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性や子供への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習等でも活躍。2016年ベストボディ・ジャパン ファイナリストの経験も生かして、ダイエットトレーナーも行っている。バイタリティあふれるパワフルな3人のママでもある。
