こんにちは😃
久しぶりの投稿になりました川添です!
10月からは手稲TCでもキックボクシングクラスが始まりましたよ!
こちらは中央TCの様子~
しっかりストレッチからやって柔軟性を高めましょう!
構え方からしっかりお伝えします!
ミット打ちはストレス発散に最適!
基本的に初心者クラスですので
「痛いのはやだ」
「体力に自信がない」
「怖いイメージがある」
という方に向いてます(^^)
楽しく運動してスッキリしにいらしてくださいね!
お待ちしてます!
こんにちは😃
久しぶりの投稿になりました川添です!
10月からは手稲TCでもキックボクシングクラスが始まりましたよ!
こちらは中央TCの様子~
しっかりストレッチからやって柔軟性を高めましょう!
構え方からしっかりお伝えします!
ミット打ちはストレス発散に最適!
基本的に初心者クラスですので
「痛いのはやだ」
「体力に自信がない」
「怖いイメージがある」
という方に向いてます(^^)
楽しく運動してスッキリしにいらしてくださいね!
お待ちしてます!