2月から毎週土曜日15:00〜
MMA(初級)を担当させて頂いております
YOSHIKIと申します！！
(某 JAPANじゃないです。)
よろしくお願いします☺️
さて、クラス初月となる今月は
自分が選手として試合をさせて頂いた際に
上手く出来なかったパウンドの練習を
皆様と共に学ばせて頂いております！！
先ずはウォーミングアップに
有酸素運動から
押し合っこで受け身の練習
タックルでテイクダウン
ポジショニング、パスガード
そして最後にパウンドまで。
MMAの試合でよく見る展開を
楽しくリラックスして
皆様と取り組みました。
実際に何となくでもやってみると
プロの試合等を観戦する際にも
より本格的に状況が理解できて
より試合観戦を楽しめる利点もあります！
また馬乗りになられて降り注がれる
拳の脅威もわかるので
グラウンドポジションがいかに恐ろしいか
クラヴマガにも共通して
わかって頂けると思います。
今月もラスト1コマ。
皆様、是非お気軽に遊びに来てくださいね😉
クラヴマガ・護身術インストラクター
１９７３年生まれ。元空手家。クラヴマガ・護身術インストラクターで全国各地を飛び回り活躍している。典型的なB型で自由奔放な性格は誰にでも親しまれる。
