日々勉強！
本日は空手と少林寺の経験者の方が体験に来て頂けました！ ストライカーのかたなので、初めてのグラップリングにとても苦戦されてました… 体の使い方や考え方が全然違ってくるので、自分もグラップリングは苦手ですが、日々勉強になり …
忘れないでねMMA
有難いことにひどく充実しておりすっかりブログを忘れておりました…笑 申し訳ありませんでした！ さて、最近のMMA初級のコマはというと… まずはミット打ちで体を温めて、打撃とタックル、そして簡単な寝技を絡めて、実戦的なマス …
５月もお待ちしております！
5月から土曜日のミッティングや筋トレなども担当させて頂くことになりましたヨシキです！ 「何か自分にしかできないことを」と考え、他の先生とはまた違った角度からの説明をさせて頂き、どのミッティングのコマを受けて頂いても新しい …
４月最後のMMAでした！
今月最後のコマでした！ 後にベルト試験が控えているのにも関わらず参加して頂いた会員さんがいました！ 大変お疲れ様でした&有難う御座いました😭 今回は屈強な男性陣4名様のご参加だったので、ひたすらマ …
優しくしますw
なんで雪が降ってるでしょうか… 夏以外は毎日体調が芳しくないヨシキです！ さて、日曜日は前回と違う組み合わせの二名様！ とても好戦的な二名様でしたので、僕もすっかり楽しくなっちゃいました！ 最近K先生の有酸素運動がキツい …
春だ！格闘技だ！
四月一発目のMMA初級！ 月初なのにストイックな2名様！ いつもよりスペースを広々と使えたので タックルと打撃を混ぜたマススパー(タッチゲームに近い感覚の優しいスパーリング)で実践的に体を動かしました！ 攻撃を上下に振る …
３月最後のMMAクラス
3月最後のクラスになりました！ 今日も沢山の方に来て頂けました！ 今日はクラヴマガLV2、3のクラスでグラウンドテクニックが多く出てきたとのことで、いつもより打撃を中心的に行いました！ いつも通りのアップ(有酸素運動) …
緊張感MAX
本日もたくさんの御参加、有難う御座いました！！ 庄山先生と波多野先生も御参加頂き、プレッシャーで少し緊張してしまいました…笑 そして女性参加者も！！ テクニックの説明時もしっかり動画を撮影され、勉強熱心なかたで恐れ入りま …
気軽に総合格闘技
今日(3/4)はとても暖かかったですね！ 足元は悲惨でしたが、体と心は調子が良かったかた、多かったのではないでしょうか☀️ 季節の変わり目の体調不良や不審者には充分注意したいですねǴ …
MMAクラスに初の女性
絶賛、見た目で損しがちのYOSHIKIです！！ さて、今月はラストのクラスでした。 今回はなんと、女性会員の方がお足を運んでくださいました…😭 僭越ながらパートナーをさせて頂き、練習もとても楽しんで頂けた …