5月もお待ちしております!

5月から土曜日のミッティングや筋トレなども担当させて頂くことになりましたヨシキです!
「何か自分にしかできないことを」と考え、他の先生とはまた違った角度からの説明をさせて頂き、どのミッティングのコマを受けて頂いても新しい発見があるように取り組ませて頂きます!
本日は日曜・MMAのコマ!
参加者お二方とスペースを広く使えたので、首相撲やタックルを用いてのグラップリング形式でのスパーリング、パンチとキックのみのマススパー、最後に全て組み合わせてのマススパーと実戦重視で進めて行きました。


体格差のあるお二人でしたが、ほぼなんでもアリなMMAルールだと楽しんで頂けると思います!
沢山のご参加があった日には技術の確認、スペースを広く使える日にはそれらを応用した実戦、そんな風に行っていこうと思いました!
今月もよろしくお願いします😉

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