室矢先生、修行に出る!
今日は、いつもブラジリアン柔術でお世話になっているパラエストラ札幌・俵谷先生のボクシングクラス🥊に、室矢先生をつれて出稽古に行きました‼️ パラエストラの先輩達に …
今日は、いつもブラジリアン柔術でお世話になっているパラエストラ札幌・俵谷先生のボクシングクラス🥊に、室矢先生をつれて出稽古に行きました‼️ パラエストラの先輩達に …
誰だよ! 水曜日が一番混むとかブログで言ってたの! 日曜日も激混みじゃねーかよ! はい。私です( ;´Д`) 柔術クラスに… キックボクシングのクラスに… クラヴマガのクラス… 写真では分かりにくいですが、となりのスタジ …
ブログに使われている写真は誰が撮っているのか。 それは担当インストラクター本人です。 先日、トレーニング風景を撮っているMiyuki先生を撮ってみあましたw インストラクターは合間を縫ってこの様にブログで使う写真を撮って …
これは、ウチがレンタルスペースを借りてやっていた頃からなのだが。。。 水曜日が異常に混むw 去年の9月末まで営業していた旧スタジオも水曜日が激混み。 Miyuki先生なんかは、『他の曜日に行きなさいよ』と言い続けていたら …
昨日は激混み。 キックボクシングに ダイエットプログラムに 女子柔術クラスに 居場所がないので筋トレでもしよーかなと。。 こちらも居場所がない( ;´Д`) 仕方ないのでカウンターの中でプロテインバーの店員をしてました( …
古い会員さんは知っているけど、ARMS-GYMは数年前はJET KRAVMAGAというイスラエル護身術クラヴマガの専門スタジオだったんですね。 そこに、フィットネスプログラムやキックボクシングを導入したら、JET KRA …
ウチの経理が私服のままベンチ。。。 最近、腰回りにぜい肉がーーー! と、言っていながらシュークリームを食べようとしていたので、俺が棄ててやるからよこせと。 筋トレするから大丈夫!! というから見ていたら、ベンチ20キロ× …
私は今日から指導に復活。 正月早々に風邪でダウンしておりましたよ💦 かならず連休になると体調を崩すなー。 インフルエンザが流行ってるので、皆さんも気を付けて下さいね。 さて、今年は初めて福袋なる物を購入し …
トレーニング初め‼️ 普段、柔術クラスでお世話になってるパラエストラ札幌で、無料で新年の稽古をつけていただけるということでしたので… ARMS GYMのメンバーと一緒に合計8名で出稽古に行って …
2019年、皆様お疲れ様でした‼️ 最終日の28日(土)は、女性がたくさん来てのキックボクシング納め👍 とにかく打ちまくる‼️ という内容で、すっき …