札幌

  1. やっぱり人気のクラヴマガ☺️

  2. 6/26 厚別南地区センター「女性のための護身術」講座開講

  3. ARMS FES! と親睦会☺️

  4. DGCメンバー、大台のマイナス20kg達成！・・な、火→水→木曜日

  5. こんな時はアイス。

  6. 元気印

  7. 美尻トレーニング Vol.2

  8. バターは高いよね

  9. ㊗️令和元年！！！

  10. 平成最後のトレーニング
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