こんにちは😊
GWいかがお過ごしですか❓
休業期間中、家でどうしてもダラダラしてしまいがちですよね💦
そんなあなたに‼️
5月4日‼️有料＆無料オンライントレーニング‼️
まずは、11:00から！食事講習付きのZOOMを使用した本格的なトレーニング😊
10名限定‼️500円‼️
詳細とお申し込みは、オンラインストアをご確認くださいね‼️
そして、無料10分でカンタントレーニングは、インスタとYouTubeで13:00から無料配信しますよー‼️
一緒におうちトレーニング頑張りましょう😊
キックボクササイズ・クラブマガ（護身術）・フィットネスインストラクター
1980年生まれ。元競泳選手でスポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性や子供への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習等でも活躍。2016年ベストボディ・ジャパン ファイナリストの経験も生かして、ダイエットトレーナーも行っている。バイタリティあふれるパワフルな3人のママでもある。
