NHKでクラヴマガ放送されました
3/20(火) NHK「おはよう北海道」で、護身術クラヴマガのクラスが放送されました！ 護身術から始まり、 普段、レベル1でトレーニングするリストグラブ(手首を掴まれたとき)の対応や、 &nb …
HTBの放送日が決まりました！
先日、撮影にご協力いただいた皆様、ありがとうございました！ 私もどんなふうに仕上がってるのか・・楽しみです(^_^)/ HTB（北海道テレビ）キラキラ ２０１８年３月５日（月）～３月８（木） ２４：４５～２ …
TV取材！！
いつもは、休講日な31日ですが……… HTBの「キラキラ」という番組の取材で、半日密着して頂きました！！ お昼は、ジムのトレーニング風景から… 延々とスクワットしながらインタビュー受けてます😂 簡単そうに …