NHKでクラヴマガ放送されました

3/20(火) NHK「おはよう北海道」で、護身術クラヴマガのクラスが放送されました!

 

護身術から始まり、

 

普段、レベル1でトレーニングするリストグラブ(手首を掴まれたとき)の対応や、

 

実際に、外を歩く際に気をつける防犯まで

近いうちに動画UPできればと思います!

 

ご協力頂いた皆様、ありがとうございました!!

 

 

 

PAGE TOP