3/20(火) NHK「おはよう北海道」で、護身術クラヴマガのクラスが放送されました!
護身術から始まり、
普段、レベル1でトレーニングするリストグラブ(手首を掴まれたとき)の対応や、
実際に、外を歩く際に気をつける防犯まで
近いうちに動画UPできればと思います!
ご協力頂いた皆様、ありがとうございました!!
3/20(火) NHK「おはよう北海道」で、護身術クラヴマガのクラスが放送されました!
護身術から始まり、
普段、レベル1でトレーニングするリストグラブ(手首を掴まれたとき)の対応や、
実際に、外を歩く際に気をつける防犯まで
近いうちに動画UPできればと思います!
ご協力頂いた皆様、ありがとうございました!!