バレンタインだからな。
ジムのBARカウンターにあった、巨大なきのこの山と、たけのこの里！ どうやら、Ｋさんが持って来てくれたようです。 ありがとう😊 しかしデカいなw 私のデスクには、スタッフに頂いたチョコやセルフバレンタイン …
昨日のあれこれ
昨日は朝から大忙し。 来月のセミナーのために、午前中に某医療法人にて打合せ。 事務所（ジム）にて雑務。 chisa先生担当の昼間のクラスが混んでいてビビる。 昼間ということもあり朝はダダ下がりなchisa先生のテンション …
FBページが新しくなりました。
Facebookページが新しくなりました！ 見た目は今までと同じですwww 新しいページはこちらから。
ブラジリアン柔術クラス
本日の柔術クラスは８名でしたー クローズガードを割って、デラヒーバをパスしてサイドからアメリカーナ！ いやー、チェーンドリル面白いよ❣️ 柔術クラスをお願いしている、パラエストラ札幌の俵谷先生 …
護身術クラヴマガクラス
https://www.jet-kravmaga.com/20200207/
同級生の先生！
蹴り技とダンスを融合したような格闘技、カポエイラのクラスでお世話になっている、橋本先生と南先生(○ ‘ー’)ノ 実は、このお二人とMiyuki先生は高校の同級生なんです。 ARMS-GYMで色々な …
色んなこと
節分だからね。 豆を置いてみた(○ ‘ー’)ノ さて、最近大変賑わっているジムですが、先日AI先生のヨガクラスをスポットで開講しました。 参加者が結構いましたねー。良い感じ。 AI先生のヨガクラス …
入会キャンペーン第２弾！
１月のキャンペーンを見逃した方に朗報です！ 新規入会キャンペーン第２弾スタートです。 キャンペーンは今月で終了となりますので、この機会に是非ご検討下さいね！ https://www.arms-gym.jp/ …
オッサンじゃねーか
がや筋トレ中のChisa先生を発見❗️ どこからどう見ても、日曜日の昼下がりにテレビを見ながらうたた寝しているオッサンだε-(´∀｀; ) Chisa先生は自らDGCダイエットグループキャンプ …
木曜日も混んでます‼️
キャンペーンもあり、今月はとてもとても沢山のご入会があり… 今まで割と空いていた木曜日も… 混雑😂😂😂 一番人気のキックボクシング・ビギナークラスは、運動が苦手な方でも&# …