こんばんはーー!!
今日は、札幌中央ジム。担当はMIYUKIです(^_^)/
デイタイム枠は、基本女子が多く・・・
夜になると・・・
でーーーーーん!!
男祭り((+_+))www
さて、問題です。この中に18歳のイケメン君がいます。どれでしょうかーーー?笑笑
今日のレッスンは、熊が2頭・・若いイケメンが2名・・ダンディなイケメンが4名 ・・・笑
あ、水曜日はメンズデーを設けているわけではないので・・
女の子も来てね!!(^_^)/
そんなこんなで、ラストのマーシャル・ファイトは・・・
メンズばかりだけどね!!!笑
でも、動きがカッコ良いので、見ていてついつい追い込んでしまうのでしたww
水曜日組は、これくらい運動しないと、やりきった感がない!!中毒者続出ww
スッキリ汗をかいて、ストレス発散して、また明日から仕事と戦う男たちの様子でした(*^_^*)
今日も頑張りましたね!!お疲れ様でした(^_^)/
キックボクササイズ・クラブマガ(護身術)・フィットネスインストラクター
1980年生まれ。元競泳選手でスポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性や子供への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習等でも活躍。2016年ベストボディ・ジャパン ファイナリストの経験も生かして、ダイエットトレーナーも行っている。バイタリティあふれるパワフルな3人のママでもある。
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