師走ですね…
ようやく寒くなってきました…⛄️ 月曜も火曜も人が少なくてーー💦 みんな忙しいんだなーーって、インストラクター同士で慰めあってたわけですが😂 水曜日のいつものオ …
汗だくなマーシャル・ファイト！
こんにちは！ 現在、千葉と東京に出張中のMIYUKIです(^_^)/ ダイエットが目的で、ARMS-GYMに入会される方が最近多い中で・・ オススメなのが、最も消費カロリーの高いプログラムが「マーシャル・フ …
土曜日は大賑わい(*^_^*)
こんにちはーー！！ MIYUKIです(^_^)/ 土曜日のトレーニングに久しぶりに復活！！！ 久しぶりの土曜のMatial Fight（ボクササイズ）クラスです。 ※※音量注意※※ . 土曜クラス #mar …
メンズデーがあるわけではないのですが・・
こんばんはーー！！ 今日は、札幌中央ジム。担当はMIYUKIです(^_^)/ デイタイム枠は、基本女子が多く・・・ 夜になると・・・ でーーーーーん！！ 男祭り((+_+))ｗｗｗ さて、問題 …
新曲発表！#08
お待たせしました！！ 本日、１月２４日（水）は、マーシャル・ファイトの新曲発表です(^_^)/ ＃０８ ムエタイＭＩＸ これまでにない、強度の高さで、心拍数がバクバクに上がること間違いなし(・o・)！！ た …
爽やかな朝！入会キャンペーン締切間近だよ！！
昨日に引き続き、MIYUKIです(^_^)/ 日中のプログラムは女性が多いので、昨日の夜とは打って変わって爽やかな空気(*^_^*) とは言っても、木曜日の朝は、「Mitting 50」→「Martial Fight 3 …
札幌でキックボクササイズ！
ARMS-GYM札幌のキックボクササイズプログラムには、他のスポーツジムではやっていないプログラムがあります。 それは、《MITTING》( ﾟ∀ﾟ)ﾉ 会員さん同士、ミットを持ちながら行うプログラムなんですよ。 シャド …