お待たせしました！HIITチャレンジ募集開始っ！
こんにちは☺️ 出張の嵐で風邪をこじらせて、鼻水が止まらないMIYUKIです😥 大変お待たせいたしました‼️ 実に第7回になるHIIT …
応急救護資格EFR、締切は明日です！
こんにちは☺️ 以前から募集をしていました、応急救護資格EFR取得講習は、明日が締切となります‼️ 一次ケア・・・心肺蘇生法やAEDの使用方法とシュミレーション チ …
2019年度スポーツ保険について
こんにちは☺️ 春らしい天気になってきましたね🌸 さて、皆さんにご加入いただいているスポーツ保険について、2018年度分は2019年3月31日で切れてしまいます。 つきましては …
神戸に行ってきた！
こんにちは😃 MIYUKIは、護身術のセミナーとインストラクター講習で、神戸に滞在してました✨ 関西国際空港に到着後、まっすぐ海を渡り(…あ、バスでね🚌)神戸入 …
応急救護を学びませんか？
3月は年に1度の応急救護講習を行なっています😄 募集を開始していますので、ご興味のある方は、イベントページイベントページをご覧くださいね✨ EFR（エマージェンシー・ファースト・レスポンス） …
トレーニング初め(^^)
こんばんは🌙 今日は、ARMS-GYMのトレーニング初めでした😆 体験の方も来てくれて、賑やかなSTARTとなりました☺️ こちらは、午後からのクラヴマガ レベ …
明けましておめでとう！
新年明けましておめでとうございます🌅 2019年、皆さんはどの様なお正月を過ごされていますか⁉️😊 ご馳走の食べすぎてお正月太り真っ最中のMIYUKIです&#x …
2018年ありがとうございました！
アームス・ジムは札幌市中央区に店舗を構えて、早2年が経ちました✨ お陰様で、メンバーもどんどん増えた1年でした😊 スタッフ一同、とても感謝しています☺️' …
クリぼっちなんかじゃないし！
みなさんは、クリスマスをどのように過ごしましたか？🎄 ARMS-GYMのクリスマスは… いつもの火曜日でした😂 クリスマスなのに、たっぷり汗をかいて、ストレッチは眠くなる〜💤 …
忘年会に謎の女現る・・w
先日の忘年会の様子🍻 一次会は21名、二次会は27名の大所帯となりました‼️ 女性も多く、強くなりたい・・綺麗になりたい・・ そんな理由でも、格闘技を始めてくれる人が増えて、と …