インストラクターの日常

スネがね、痛いさね。

先週の金曜日、プログラムが全て終了した後にインストラクター陣のみでのトレーニング。リバウンダーOは果敢にリアルベアーに戦いを挑んだ。スパーだ！(`･ｖ´･)ﾉしかし、リバウンドしまくった俺の体重をもってもリアルベア …

インフルエンザでダウンした齋藤先生に代わり、今では手稲専属となってしまった私が登場だ。ンゴォォォ！頑張るんゴォ！しかし、アウェー感満載だぜ(￣◇￣;) 知らない会員さんがたくさんいらっしゃる。おまえ誰だよ何でお …

距離は縮まらない〜〜〜🎵 イン〜フ〜ルエンザぁぁあああ ↑乃木坂風にどーぞwww こんにちは！Miyukiです。インフルエンザになりました。今日のプログラムは代行、明日の午前中は休講になります。大人 …

本日のペットさんは、茶豆(ちゃまめ)✨✨ CHISA先生のうさぎです🐰 こんなに可愛らしい子なのに… あまり抱っこさせてくれないらしい……💦 そん …

いつもは、休講日な31日ですが……… HTBの「キラキラ」という番組の取材で、半日密着して頂きました！！お昼は、ジムのトレーニング風景から… 延々とスクワットしながらインタビュー受けてます😂 簡単そうに …

毎月、29〜31日はお休みです。お間違いの無いようにお願いします！ ARMS-GYMのインストラクターは、わりとみんなペットを飼っている。もふは正義。もふもふは世界を平和にする。(たぶんw) &nbs …

「痩せたい」なら「トレーニング」「老化防止」には「トレーニング」「たるみ予防」には「トレーニング」「冷え性改善」には「トレーニング」「美肌」には「トレーニング」「ストレス発散」には「トレーニング」「時間があ …

２年前の体型が恋しくなってきた( ；∀；) 9Kgのぜい肉を3ヶ月で落としたあの日に帰りたいなーいやね、インストラクターって意外と体力使わないのよねん。まー、齋藤先生がやっているマーシャルファイトとかは別だけどねw …

昨日はお酒お酒🥃を飲みながら打合せ。ちょーうめー( ∩ˇωˇ∩) いや、打合せですから。ここのお店のトイレ🚽に。！！！！ウチのチラシ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝ …

2018年が明けました🎍 外看板の設置も完了！今日から、トレーニングスタートしました！！こちら、Tさんから頂いた鏡餅✨ そして、Yさんからは、熊手を😊✨ い …