月初ですん。
こんばんは🐰 月初は相変わらずの少なさ。 今日来た方は広々とスペースを使って、皆んな大好きなキックボクシングで蹴りまくりでした♪ キックボクシングがずっと気になっ …
いつもの水曜日☺️
こんにちは☺️ 水曜日担当のMIYUKIですよ✨ 久しぶりに、練習風景なんかを投稿してみる😄 梅原先生が写真を取ってくれた✨ こちらは、クラヴマガ …
お待たせしました！HIITチャレンジ募集開始っ！
こんにちは☺️ 出張の嵐で風邪をこじらせて、鼻水が止まらないMIYUKIです😥 大変お待たせいたしました‼️ 実に第7回になるHIIT …
応急救護資格EFR、締切は明日です！
こんにちは☺️ 以前から募集をしていました、応急救護資格EFR取得講習は、明日が締切となります‼️ 一次ケア・・・心肺蘇生法やAEDの使用方法とシュミレーション チ …
腰を探して三千里。
こんばんは🐰♪ フライドチキン食べたい欲が消えないCHISAです。 さてー 今日もキック！キック！キックーーーー。 &n …
さすが月末
こんばんは🐰 CHISAです！ 今日は混み混みでしたぁぁああ！ そういえば、先週も混んでいたような。 皆さん月初も来てね😄笑 月初、寂しいでござい …
☀️ 朝 活 ☀️
こんにちは。 chisa🐰です✨ 今日も朝から追い込みたい方々が頑張ってました✨   …
トレーニング初め(^^)
こんばんは🌙 今日は、ARMS-GYMのトレーニング初めでした😆 体験の方も来てくれて、賑やかなSTARTとなりました☺️ こちらは、午後からのクラヴマガ レベ …
たった今「おわた」
クラヴマガのビギナー&Level1クラスが終了しました！ 夜ごはんに、ナゲットを10個ほど食べたので、胃の中がモサモサしてます。 相変わらず混み混みの火曜日ですが、先週の少なさは幻だったのでしょう（ ・(ｪ)・ …
人気のキックボクシング
お疲れ様です！ 月末あたりは空いていたりすることが多いスタジオですが、キックボクシングは。。。人気です！ 多い時は1クラスに１７名とか来ますw 男女比率はどうなんだ？ と、気にされる方も結構な多いのですが、ざっくりいうと …