マラソンに行ってきました!

9月9日(日)・・ 地震の影響が残る中でしたが・・ 兼ねてより参加を予定していた、旭川のマラソン大会。 こんな時だからこそ、行ってきました😊 旭川も停電だったようで、大会の運営の方々も、ギリギリまで中止に …

とにかくやってみよう!

格闘技って聞くと、経験のない人は尻込みしてしまうものですが、ARMS-GYM札幌はゆる〜い感じです。 ゆる〜く、楽し〜く出来なきゃ続かないもんね。 格闘技はなにもゴリゴリマッチョだけがやるものでもないし、もっとフィットネ …