目指せ-1kg‼️【HIIT&YOGAイベント】
こんばんはchisaです🐰 最近、気候変動激しいですが体調崩されてないですか？😭 さて、今月もやってまいりました‼️ …
【定員10名‼︎】HIIT & ヨガイベント
こんにちは！ chisaです♪ 寒くなってきていますが、皆さん体調崩されてませんか？☺️ そんな時こそ身体を動かしましょう👍 、、、という事で、久し …
5/4(月) 無料＆有料配信しますよー‼️
こんにちは😊 GWいかがお過ごしですか❓ 休業期間中、家でどうしてもダラダラしてしまいがちですよね💦 そんなあなたに‼️ 5月4日& …
日曜はライブ配信だよ！今回は脚トレ😊
こんにちは😃 いかがお過ごしですか？ さて、日曜日はライブ配信を見ながらトレーニングしましょう‼️ 時間は14時から‼️ 今回は、筋ト …
KAMINARIMON 札幌大会
今回、初めて『KAMINARIMON』にARMS GYMとして初めて参加させて頂きました‼️ 室矢先生とAi先生☺️ それといつもお世話になってるGRABSさん所属 …
今日から営業開始‼️
おはようございます😃 今日からARMS GYMは元気に営業STARTです‼️ OPENは12:00〜 皆さんのお越しをお待ちしてます✨ そして、新年 …
仕事納め。
2019年、皆様お疲れ様でした‼️ 最終日の28日(土)は、女性がたくさん来てのキックボクシング納め👍 とにかく打ちまくる‼️ という内容で、すっき …
ラストの28日はHIITでトレーニング納め‼️
最近、ちょっとした悩みがあるんです・・😭 私、MIYUKIはですね・・本名が齋藤 美由紀なんですが・・💦 「さいとう」という苗字があまりにも多すぎるので・・ 下の名前で呼んでほしくて、ここ …
Holy night はロンリーではない！😂
聖なる夜…12月24日🎄 キッズクラスは珍しく誰もきませんでした😭きっとパーリーナイトなんですね🎄 サンタさんからプレゼントもらえたかな？🎁 …
忘年会&クリスマスパーティー🎄
昨日の忘年会&クリスマスパーティー🎄 マットスペースでやってみた😆 相変わらずの女子率の高さ✨✨ とにかく華やか✨✨ 見て& …