元気に柔術だよ!
先日の日曜日は、パラエストラ札幌の俵谷講師に来ていただき、マウントポジションからの離脱からクローズドガード✨ そして、キムラロックやギロチンチョーク等を教えていただき😃 &nb …
先日の日曜日は、パラエストラ札幌の俵谷講師に来ていただき、マウントポジションからの離脱からクローズドガード✨ そして、キムラロックやギロチンチョーク等を教えていただき😃 &nb …
試作を繰り返すこと5回・・・ 普段、MIYUKIはカレーライスを食べない💦 食べるのはもっぱらスープカレー(ライスなし)とか、ネパールカレー(ナンなし)とか、インドカレー屋でタンドリーチキンとサラダとか・ …
今日の柔術クラスは9名でした! 着々と洗脳して柔術人口を増やしておりますw パラエストラ札幌から中村さんが出稽古に来てくれました(○ ‘ー’)ノ ウチのジムに俵谷先生と中村さんがいるのが、なんか不 …
今月からSTARTした、【GSB】クラス‼️ 元々は、「女性のための護身術」としてプログラム展開していたものです😊 GSBは、「Girls Sefe Base」の略で、文字通り …
こんばんは⭐️ 今日は、初めてのブラジリアン柔術クラスでした☺️ みんな真新しい柔術着を身にまとい、今日は襟締めや腕ひしぎ柔術などを、俵谷先生が丁寧にレクチャーして …
おはようございます☺️ 実は私・・先日・・千葉で被災していました😭 少しピークを過ぎた頃、河川の氾濫警報が鳴り響き、恐怖の一夜を過ごし・・朝起きたら千葉県は陸の孤島Ƕ …
こんにちは😊 今日も暑いですね💦💦 さて、今日はパラエストラ札幌の代表・俵谷 実 先生による実戦的な戦況で使える柔術セミナーでした😊 参加人数 …