女性も戦闘能力を上げていこう！
今月からSTARTした、【GSB】クラス‼️ 元々は、「女性のための護身術」としてプログラム展開していたものです😊 GSBは、「Girls Sefe Base」の略で、文字通り …
やっぱり人気のクラヴマガ☺️
こんにちは😃 火曜日19:40〜 レベル1は、アシスタントトレーナーになりたてのI先生頑張ってます‼️ 女性がとても増えました✨ 水曜日は、朝一で厚 …
美尻トレーニング Vol.2
こんにちは‼️ すっかり更新が遅れてしまいましたが、超ロングなGW中に行われたイベント【女性限定】美尻トレーニング Vol.2✨ 今回も沢山の方に来ていただきました‼ …
朝から元気にキックボクシング！
こんにちは✨ 火曜日は、朝から元気にキックボクシングクラス💥🥊 今日は、千葉市川のJET KRAVMAGAの生徒さんで、アシスタントのOさんが、旅行ついでに遊び …
福岡上陸！！！
こんにちは！MIYUKIです(^_^)/ 九州は福岡県に護身術のセミナーに！！ 少し早めに日程を取って、久しぶりのお休みを福岡で満喫してきたので、画像を貼って行こう！！そうしよう！！笑 上陸しましたｗｗｗ人 …
護身術ですよ(^_^)/
水曜日１９：００からは、護身術クラスなんですが・・・ 護身術なので、ホントは女性とかにやってほしいと思うMIYUKIですｗｗ 今日は、「キャーーやめてーーーー」ってパッシブを取ったのに手首を掴まれた時の対応 …
女性にこそオススメ！護身術。
水曜日 クラヴマガクラス。 担当は梅原先生。 相変わらず男性が多く訪れるクラヴマガのクラス。 痛いんじゃないか・・ なんか怖い・・・ そんな女性陣も多いのかも。 でもね・・襲われるのっていつも …
女性も格闘技で楽しく運動！
今回もタフな女性参加者が！ 有難う御座います！ そしてとてもセンスが素晴らしい！ 皆様、両脚タックルが非常に上手になってきたので、片脚タックルやバックに回ってのテイクダウンなど、少し難易度の高いことに挑戦してみました！ …
怒涛の水曜から木曜クラス！
こんにちは！只今、増量期MAX体重で、貫禄 BODYのMIYUKI です✨ 水曜日の午後から木曜の午前中にかけての24時間で9レッスンを担当してますっ(｀・∀・´) 結構しんどいです！！(→ホ …