キックボクササイズ | ARMSｰGYM

ダイエットプログラムはこんな感じで管理してます！

こんにちは！！ MIYUKIです(^_^)/ 最近、DGCのお問い合わせが非常に増えています。なんだかんだで、残り３名になったモニターさん。ダイエット・グループ・キャンプは、その名の通り、ダイエットに特 …

５月より、平日日中のトレーニングが拡充します(^_^)/ スケジュールの発表をお楽しみに♪ 平日の日中は、女性が多いです！ . 綺麗な奥様は、やはりしっかり運動してます😍✨&# …

こんにちは！只今、増量期MAX体重で、貫禄 BODYのMIYUKI です✨ 水曜日の午後から木曜の午前中にかけての24時間で9レッスンを担当してますっ(｀・∀・´) 結構しんどいです！！(→ホ …

こんばんはーー！！ MIYUKIです✨✨ 今月最後のレッスンでした！！まずは昼。華やかで華麗な女性陣のラウンドキック！そして、夜。ゴリゴリ男性 …

４月に入会手続きをされた方は、入会金無料！！この機会に、ぜひ初めてみてみませんか？詳細は、キャンペーンのページをご覧くださいね！！ MIYUKIキックボクササイズ・クラブマガ …

こんばんは！インストラクターの川添でございますヽ(・∀・) 雪が少なくなり、もう少しで春でしょうかね〜キックボクシングクラスは変わらずストレッチを重視してます！ Iさん柔らか〜笑ガラケーみたい笑兎にも角にも初心 …

こんばんは！まだまだ寒い夜が続いております… インストラクターの川添でございます(・∀・) 二月も残すところあと数日…早い笑キックボクシングクラスはしっかりストレッチから始まります！柔軟運動はメリットが沢山ですか …

こんばんは！ブログでは初めましての…インストラクターCHISAです！私のクラスはですねとにかくふわふわ系女子が多いです♪ ふわふわ系女子達に囲まれた男性陣もつられてふわふわしてしまう程 …

こんにちは！体調も、ほぼ万全です！ご心配をおかけしました、Miyukiです(^_^)/ お昼から結構な人数が集まりましたが、女性が多いせいか人口密度が多く感じない・・笑私も、かなり動けるようになってきた …

今年も見てきましたよ〜札幌雪まつり〜寒かったですが、熱燗片手に全部見れて良かった良かった！また来年が楽しみです！川添川添クラヴマガ・護身術・キックボクシングインストラクター 1985年生まれ。アマチュア総合格 …