４月最後のMMAでした！
今月最後のコマでした！ 後にベルト試験が控えているのにも関わらず参加して頂いた会員さんがいました！ 大変お疲れ様でした&有難う御座いました😭 今回は屈強な男性陣4名様のご参加だったので、ひたすらマ …
日中のプログラム拡充するよ！！
５月より、平日日中のトレーニングが拡充します(^_^)/ スケジュールの発表をお楽しみに♪ 平日の日中は、女性が多いです！ . 綺麗な奥様は、やはりしっかり運動してます😍✨&# …
ていねっていいね
みなさんは、こちらのキャラクターをご存知でしょうか？？？ 札幌市手稲区のカリスマキャラクターの「ていぬくん」ですっっ！！！ 手稲区に住んでいれば、知らない人はいない、大人気のゆるキャラ(*^_^*) 手稲に …
ポカポカ
こんにちは🐰✨ 一年中春女お花飛んでる系女子CHISAです♪ 昨日もバッシバシ、ミット打ちしましたよーーーー♪ 写真はないですが、エルボーをひたすら打ちまくりましたǴ …
こどもは可愛い(*^_^*)
火曜日の手稲はコンバット・キッズ！！ 可愛いでしょ～～～？？(*^_^*) 後ろでCHISA先生が、厳しい表情をしていますが・・・ 実際はとっても優しいですよｗｗｗ 子供のトレーニングは、結構 …
怒涛の水曜から木曜クラス！
こんにちは！只今、増量期MAX体重で、貫禄 BODYのMIYUKI です✨ 水曜日の午後から木曜の午前中にかけての24時間で9レッスンを担当してますっ(｀・∀・´) 結構しんどいです！！(→ホ …
対照的な昼夜
こんばんはーー！！ MIYUKIです✨✨ 今月最後のレッスンでした！！ まずは昼。 華やかで華麗な女性陣のラウンドキック！ そして、夜。 ゴリゴリ男性 …
きんとれー！
こんばんは！ インストラクターのCHISAです🐰！ 春とは言っても夜は冷えますねぇ〜。 さて、 Power Pumpはバーピーから始まりますよー🐇=======3 自分のペースでとは声をか …
３月最後のMMAクラス
3月最後のクラスになりました！ 今日も沢山の方に来て頂けました！ 今日はクラヴマガLV2、3のクラスでグラウンドテクニックが多く出てきたとのことで、いつもより打撃を中心的に行いました！ いつも通りのアップ(有酸素運動) …
入会キャンペーン始まります！
４月に入会手続きをされた方は、入会金無料！！ この機会に、ぜひ初めてみてみませんか？ 詳細は、キャンペーンのページをご覧くださいね！！ MIYUKIキックボクササイズ・クラブマガ …