久しぶりの飲み会ですっ！２周年＆ハロウィン！！
日本はいつからハロウィンが定例化したのでしょうか・・・🎃 なーーーんて、固いことは置いといて‼️‼️ こんばんは …
プロテインありますよ！
こんにちは😃 MIYUKIです😊 すっかり秋めいてきましたね・・秋は美味しいものがたくさん・・🍠🌰🐟💕 目の前の誘惑になかな …
男も女も、打ちまくる！！
こんにちは😊 今年に入ってから、続々新しい方に入会していただいて・・・ 本当に、１クラスあたりの人数が増えました‼️ 夜は、平日毎日、たくさんの方が …
本日から営業再開
2018年9月6日に発生した北海道胆振東部地震により、被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。 おはようございます😃 大きな災害となりました、今回の地震の影響で、大半のスタッフ・インスト …
殴られ屋Joe
こんにちはー chisaです🐰✨ 来月のレッスンから Joe先生 出陣です🙆♀️ &nb …
入会金無料キャンペーン締切間近！
おはようございます😃 昨日の中央ジム✨ いつものオジサマ達ではなく、はじめましての方が多い‼️‼️ クラヴマガ(護身術)のクラスも、珍 …
美尻トレーニング＆女子会😍
こんにちは‼️ MIYUKIです😉 昨日は女子のためのイベントDAY😍 まずは、美尻トレーニング🍑 美尻トレーニングἵ …
女子会、凄まじい人数です(・Д・)
こんにちはーーー‼️ 急遽、開催することになった女子会😍 なんと、今現在、美尻トレーニング8名‼️ 女子会は、11名っ‼️ …
歩くマシュマロとは私のこと。
こんにちは♪ インストラクターchisaです🐰✨ 先日のBBQで焼けたはずなのに、みんな黒くてバレてない。笑 歩くマシュマロはちょい焼きマシュマロになりました(ﾟ∀ﾟ) &nb …
みんなで楽しくダイエット！
こんにちはー😀 毎週、木曜日20：50〜は、ダイエット・グループ・キャンプの日‼️ この日は、お尻のトレーニング‼️ 木曜日 20:50〜 ダイエッ …