格闘技

キックボクシング

誰でも出来るキックボクシング

でも、本格的なジムは敷居が高くて入りづらいし・・・格闘技の経験もないし・・・
そんな方にアームスのキックボクシングプログラムがオススメです!
パンチやキックの打ち方を丁寧に分かりやすくお教えします。
男性はもちろん女性でも楽しんで頂けるプログラムです。
日頃のストレス発散にいかがですか?

キックボクシングってなに?

今では当たり前のように競技として行われていますが意外や意外、実は日本発祥で、ムエタイを参考に作られた格闘技なんです。パンチ、キック、膝蹴りなどの打撃で競う競技で、ムエタイと違うところは肘打ちが禁止されているところ。K-1をイメージしてもらえるとわかりやすいかもしれませんね。

女性でも簡単!引き締め効果バツグン!

アームスでは初心者の方でも無理なく始めて頂けるように、初級クラスではスパーリングをせず、安全にキックボクシングを楽しんでもらえるようプログラムが作られています。
だから、女性でも簡単!たくさんキック出来るので、ウエストやヒップの引き締めにも丁度いいんです。

 

プログラム一覧

Kick Boxing ビギナー
Kick Boxing Level.1
ダイエット度 ★★★
引き締めパーツ ウエスト・お尻

担当インストラクターから一言(川添)
「辛いならペースを落として良し」「極力痛くないように」「健康第一」がテーマの初心者向けプログラムです。
とにかくキックボクシングを楽しんで下さい!生半可な気持ちで、遊び感覚でお越し下さい!

キックボクササイズ・格闘技 【ARMS-GYM】
sapporo@arms-gym.jp

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  2. KICK BOXING -キックボクシング

    本格的な打撃トレーニング

  3. マス・スパー

    実戦型の本格的なトレーニング!

  4. CAPOEIRA -カポエイラ

    音楽が融合されたブラジル発の格闘技

  5. KRAVMAGA -クラヴマガ

    イスラエル発祥の実戦護身術

イベント一覧

6月
21
4:00 PM 【東京・1DAY】Mitting™ インスト...
【東京・1DAY】Mitting™ インスト...
6月 21 @ 4:00 PM – 9:00 PM
【東京・1DAY】Mitting™ インストラクター養成講座 @ 札幌市 | 北海道 | 日本
6/21(日)Mitting™ インストラクター養成講座 【1DAY】Mittingインストラクター養成講座   ARMS GYMで人気のMitting™プログラムのインストラクターを取得しませんか? スポーツジムや格闘技ジムでも導入可能です! 定員 8名 日時 2020年6月21日(日) 16:00~21:00 場所 東京都内 料金 33,000円(税込)+登録料12月分880円(税込) ※その他に登録料として毎月880円 担当 大窪・MIYUKI 詳細・カリキュラム 1日・5時間 ・指導目標 ・安全管理 ・Mittingのカリキュラムと時間配分 ・Mittingを受講してみる ・指導シミュレーション ※その他詳細はMittingインストラクター養成講座ページを必ずご確認ください。 申込締切 2020年6月13日(土) 申込方法 申込カート からお申込みください‼️ 免責事項 【キャンセルについて】 キャンセルは、1週間前までとさせて頂きます。1週間以内のキャンセルの場合の返金はできません。 ※天候及びその他の理由により主催者側の都合で中止となった場合には全額返金致します。 ※インストラクターが海外から来日するため、天候及びその他の理由により中止となる場合がありますので、ご了承の上でお申込み下さい。【お問い合せ】 (Email) sapporo@arms-gym.jp ※受信設定をご確認の上、ご連絡ください。      

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