格闘技

護身術 クラヴマガ

イスラエル発祥の実戦護身術

イスラエル軍で開発された近接格闘術が欧米をはじめ各国で護身術
として大人気に!
人気の理由はシンプルで覚えやすく、超実戦的なテクニックである
ことと、トレーニング中の豊富な運動量がフィットネスやダイエット
にも効果絶大と評判に!

クラヴマガってなに?

クラヴマガはヘブライ語で、近接格闘という意味です。
イスラエル軍の兵士が、短期間に近接格闘術を学ぶ必要があることから、人間が本来もっている条件反射を利用した誰でも習得しやすい技術が開発されました。
後に、その実用性の高さからFBIやSWAT、シークレットサービス等の米国警察機関にも採用され、現在では護身術として世界各国に広まっています。

どんなことをやるの?

ストライキングといわれるパンチ、ハンマーフィスト、エルボー、ニーキック等の打撃練習や、首を絞めらた場合、ヘッドロックされた場合、胸ぐらを掴まれた場合等のセルフディフェンステクニック、刃物、バット等の長物の武器、銃器への武装解除まで、実生活において起こりうる様々な脅威に対するトレーニングを行います。

ハリウッド映画でも大活躍!

クラヴマガのダイナミックで迫力のあるテクニックはハリウッド映画にも度々登場します。
ハリウッドの名だたる俳優達も、クラヴマガのトレーニングを受けていることで有名です。

プログラムはJET KRAVMAGAのベルトテストに対応しています

全国でクラヴマガが習えます。

プログラム一覧

KRAVMAGA レベル1
KRAVMAGA レベル2
KRAVMAGA レベル3
KRAVMAGA エキスパート

キックボクササイズ・クラブマガ(護身術)・フィットネスインストラクター
1980年生まれ。元競泳選手でスポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性や子供への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習等でも活躍。2016年ベストボディ・ジャパン ファイナリストの経験も生かして、ダイエットトレーナーも行っている。バイタリティあふれるパワフルな3人のママでもある。

  1. 格闘技

  2. ブラジリアン柔術 -Brazilian Jiu-Jitsu

    寝技主体!ブラジル発祥の格闘技

  3. キックボクシング -Kick Boxing

    一番人気!本格的な打撃トレーニング

  4. カポエイラ -CAPOEIRA

    音楽が融合されたブラジル発のアクロバティックな格闘技

  5. クラヴマガ -Krav Maga

    SWATやFBIでも採用!イスラエル発祥の実戦護身術

イベント一覧

6月
21
4:00 PM 【東京・1DAY】Mitting™ インスト...
【東京・1DAY】Mitting™ インスト...
6月 21 @ 4:00 PM – 9:00 PM
【東京・1DAY】Mitting™ インストラクター養成講座 @ 札幌市 | 北海道 | 日本
6/21(日)Mitting™ インストラクター養成講座 【1DAY】Mittingインストラクター養成講座   ARMS GYMで人気のMitting™プログラムのインストラクターを取得しませんか? スポーツジムや格闘技ジムでも導入可能です! 定員 8名 日時 2020年6月21日(日) 16:00~21:00 場所 東京都内 料金 33,000円(税込)+登録料12月分880円(税込) ※その他に登録料として毎月880円 担当 大窪・MIYUKI 詳細・カリキュラム 1日・5時間 ・指導目標 ・安全管理 ・Mittingのカリキュラムと時間配分 ・Mittingを受講してみる ・指導シミュレーション ※その他詳細はMittingインストラクター養成講座ページを必ずご確認ください。 申込締切 2020年6月13日(土) 申込方法 申込カート からお申込みください‼️ 免責事項 【キャンセルについて】 キャンセルは、1週間前までとさせて頂きます。1週間以内のキャンセルの場合の返金はできません。 ※天候及びその他の理由により主催者側の都合で中止となった場合には全額返金致します。 ※インストラクターが海外から来日するため、天候及びその他の理由により中止となる場合がありますので、ご了承の上でお申込み下さい。【お問い合せ】 (Email) sapporo@arms-gym.jp ※受信設定をご確認の上、ご連絡ください。      

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