手稲でキックボクシング!

こんにちは😃 久しぶりの投稿になりました川添です! 10月からは手稲TCでもキックボクシングクラスが始まりましたよ! こちらは中央TCの様子~ しっかりストレッチからやって柔軟性を高めましょう! 構え方か …

キック!キック!

こんにちは〜 インストラクターの川添でございます( ´ ▽ ` )ノ まだまだ厳しい寒さが続いたり、あちこちで事故も見かけております。 怖い怖い( ̄▽ ̄;) 怪我をしないようにしっかりストレッチから入ります! 女性陣のキ …

爽やかな朝!入会キャンペーン締切間近だよ!!

昨日に引き続き、MIYUKIです(^_^)/ 日中のプログラムは女性が多いので、昨日の夜とは打って変わって爽やかな空気(*^_^*) とは言っても、木曜日の朝は、「Mitting 50」→「Martial Fight 3 …