☀️ 朝 活 ☀️
こんにちは。 chisa🐰です✨ 今日も朝から追い込みたい方々が頑張ってました✨   …
トレーニング初め(^^)
こんばんは🌙 今日は、ARMS-GYMのトレーニング初めでした😆 体験の方も来てくれて、賑やかなSTARTとなりました☺️ こちらは、午後からのクラヴマガ レベ …
2018年ありがとうございました！
アームス・ジムは札幌市中央区に店舗を構えて、早2年が経ちました✨ お陰様で、メンバーもどんどん増えた1年でした😊 スタッフ一同、とても感謝しています☺️' …
クリぼっちなんかじゃないし！
みなさんは、クリスマスをどのように過ごしましたか？🎄 ARMS-GYMのクリスマスは… いつもの火曜日でした😂 クリスマスなのに、たっぷり汗をかいて、ストレッチは眠くなる〜💤 …
忘年会に謎の女現る・・w
先日の忘年会の様子🍻 一次会は21名、二次会は27名の大所帯となりました‼️ 女性も多く、強くなりたい・・綺麗になりたい・・ そんな理由でも、格闘技を始めてくれる人が増えて、と …
ご馳走サラダにハマる🥗
最近、サラダ好きが止まらない🥗 毎食のようにサラダ🥗 どーもMIYUKIです🙆♀️ みんな大して興味のないと思われる、サラダ画像 …
師走ですね…
ようやく寒くなってきました…⛄️ 月曜も火曜も人が少なくてーー💦 みんな忙しいんだなーーって、インストラクター同士で慰めあってたわけですが😂 水曜日のいつものオ …
向上心って大事
こんばんは！ chisaです🐰✨ 本日のキッズクラスの休憩中にR君が『側転してる時に足が曲がっちゃう』と言いながら私に何度も側転を見せてくれました& …
うさぎって冬眠しましたっけ？
こんばんは🐰♡ 生徒さんに名字が浸透しないchisaです。 最近とても寒くなってきましたねぇ。 今日雪降るって話でしたがまだ降ってなくて安心しており …
忘年会！募集開始！！
やってきました！忘年会😊 今年は、お店を予約しましたよ😋✨ 定員は30名‼️‼️ 2018年12月15日（土）18時〜 …