マラソンに行ってきました！
9月9日（日）・・ 地震の影響が残る中でしたが・・ 兼ねてより参加を予定していた、旭川のマラソン大会。 こんな時だからこそ、行ってきました😊 旭川も停電だったようで、大会の運営の方々も、ギリギリまで中止に …
殴られ屋Joe
こんにちはー chisaです🐰✨ 来月のレッスンから Joe先生 出陣です🙆♀️ &nb …
うちのアイドル。
本日は”もふネタ” 最近、うちの子は暑くて びろーーーーーーーーん ととろけております。 最近、涼しくなったとはいえ暑いらしいですよー笑 この姿もまた可愛いのですが&# …
サラリーマンが熱い！！
相変わらずの水曜日組！ 梅原先生のレベル1😄 割と最近は、お休みの日の日中に女性が来て、夜は仕事帰りの男性が多いような気がする🤔 どこの曜日でもね😊 ARMS …
キッズクラスだよ！！
こんにちは！！ 今日は、キッズクラスのご紹介です(^_^)/ キッズ（ユース）のクラスは、子供専用の護身術を中心にプログラムが構成されているんですが、 最近はとても暑いので、そんな時は無理せずに、日常役に立 …
マガる。
水曜日は、19:00〜 クラヴマガのクラスです✨✨ いつも帰ったら24時位で、クタクタで寝てしまうMIYUKI です。 灼熱地獄の東京出張から帰ってきて、10℃の気温差にまだ体が …
暑い日は肉を食らう！in 東京
金曜日から東京に居ました！ 連日の猛暑日です☀☀☀ MIYUKI は月に1回、関東に護身術の指導に行ってるのですが、今回はJET KRAVMAGAのアシスタント講習 …
オヤジたちもグラウンド！！
水曜日２０：００～ クラヴマガクラスはレベル２ 昨日のキッズに引き続き、グラウンド。 昨日のキッズほどの軽快さは・・・・ない・・・ いや、でも、オジサマたちも頑張ってます。 しっかり、回れます！！ このブログ見てる皆さん …
グラウンドファイト！
なぜに、子供は寝技が好きなんでしょうか・・・ｗ 火曜日の手稲、17:30～コンバット・キッズクラス マウントポジションからの離脱。 動画はコチラ↓↓ 札幌手稲ジム 火曜日 17:30 #コンバットキッズ クラス . 担当 …
福岡上陸！！！
こんにちは！MIYUKIです(^_^)/ 九州は福岡県に護身術のセミナーに！！ 少し早めに日程を取って、久しぶりのお休みを福岡で満喫してきたので、画像を貼って行こう！！そうしよう！！笑 上陸しましたｗｗｗ人 …